Mit Herz & Intuition
Über mich
Hallo, ich bin Kerstin.
Ich nehme die Welt oft etwas anders wahr.
Stimmungen, Zwischentöne und kleine Details fallen mir meist schnell auf. Oft erkenne ich schon in den ersten Momenten, ob jemand erschöpft, angespannt oder voller Energie ist. Nicht, weil ich alles weiß, sondern weil ich aufmerksam hinschaue, zuhöre und wahrnehme.
Ich spüre vieles intensiv und habe früh gelernt, wie wichtig bewusste Pausen und Zeiten des Rückzugs sein können, um in Balance zu bleiben – und was passieren kann, wenn man dieses Bedürfnis ignoriert.
Meine Intuition ist dabei eine wichtige Begleiterin. Ebenso meine Empathie und mein Blick für das, was zwischen den Zeilen spürbar wird.
Menschen beschreiben mich häufig als ruhig, aufmerksam, einfühlsam und präsent. Ich bringe eine natürliche Ruhe mit, die sich oft auch auf mein Gegenüber überträgt.
Gleichzeitig stehe ich wie viele andere Menschen mitten im Leben. Ich bin verheiratet, Mutter eines Sohnes und kenne die Herausforderungen, die entstehen, wenn Familie, Verantwortung, Arbeit und die eigenen Bedürfnisse miteinander in Einklang gebracht werden möchten.
Vielleicht kann ich Menschen auch deshalb auf Augenhöhe begegnen – nicht, weil ich alles im Griff habe, sondern weil ich selbst meinen eigenen Rucksack aus Erfahrungen, Prägungen und Herausforderungen mitbringe.
Ich glaube, dass nicht alles schwer, kompliziert oder weit entfernt sein muss. Oft liegen die Dinge, die uns guttun, näher als wir denken. Manchmal sind es gerade die kleinen Veränderungen, die einen großen Unterschied machen können. Und manchmal genügt es schon, über den Tellerrand hinauszuschauen oder zu hinterfragen, ob das, was immer so gemacht wurde, auch weiterhin immer so gemacht werden muss.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Erfahrungen und Prägungen mit. Deshalb glaube ich nicht an Vergleiche oder den einen richtigen Weg für alle.
Ich glaube daran, Menschen dort abzuholen, wo sie gerade stehen, und ihnen Raum zu geben, ihren ganz eigenen Weg zu finden.
Mein Blick auf Menschen
Da mich Menschen und ihre Geschichten schon immer fasziniert haben, studierte ich Soziologie und Empirische Kulturwissenschaft.
Mich interessierte nicht nur der einzelne Mensch, sondern auch die Frage, wie Menschen miteinander leben, welche Einflüsse sie prägen und wie größere Zusammenhänge auf unser Denken, Fühlen und Handeln wirken.
Mit diesem Blick für das Ganze bin ich später wieder stärker zum Einzelnen zurückgekehrt.
Heute verbinde ich beides:
Die Aufmerksamkeit für den Menschen mit seiner ganz persönlichen Geschichte und das Verständnis dafür, dass wir immer auch Teil eines größeren Zusammenhangs sind.
Vielleicht ist genau das einer der Gründe, warum ich Menschen nie isoliert betrachte, sondern immer den ganzen Menschen sehe – mit seinen Erfahrungen, Ressourcen, Prägungen und seinem ganz eigenen Weg.
Mein Weg
Im Laufe der Jahre sind viele Ausbildungen und Erfahrungen zusammengekommen. Sie bilden die Grundlage meiner Arbeit, stehen jedoch nicht im Mittelpunkt. Wichtiger ist für mich die Frage, was einen Menschen im jeweiligen Moment wirklich unterstützt.
- Studium der Soziologie und Empirischen Kulturwissenschaft
- Angestellt in einer Werbeagentur
- Trainerin für Stress- und Burnoutprävention
- Trainerin für Meditation und Achtsamkeit
- Breathwork
- Lu Jong Lehrerin (tibetisches Heilyoga)
- Kinderyoga & Kinderentspannung
- Reflexzonenarbeit
- Reiki
- New Spirit Coaching & intuitive Begleitung
ICH FREUE MICH AUF DICH!
Wenn du dich in diesen Zeilen wiedergefunden hast oder das Gefühl hast, dass meine Art zu arbeiten zu dir passen könnte, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.